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Greek Yogurt (2%)

Verpacktes Produkt Milch und Eier Mevgai

Greek Yogurt (2%) enthält 71 kcal pro 100 g. Serving, 1 container, 150 g (150 g) liefert etwa 106 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 27 % aus Kohlenhydrate und 26 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 17 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

71kcal pro 100 g
8 gProtein
4,7 gKohlenhydrate
2 gFett
106kcal in Serving, 1 container, 150 g (150 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 70,7 kcal
Fett gesamt L 2 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,3 g 7 %
Natrium L 43,3 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,7 g 2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 4,7 g
Protein L 8 g 16 %
Calcium L 224 mg17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 47 %Kohlenhydrate: 27 %Fett: 26 %71kcal / 100 g
  • Protein 47 %
  • Kohlenhydrate 27 %
  • Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium17 %

Nährwerteinordnung

  • Zucker4,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium43,3 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal11,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Mevgai
Barcode
5201083350388
Portion laut Etikett
1 container (150 g)
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5201083350388. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. November 2024. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Greek Yogurt (2%)?

100 g Greek Yogurt (2%) haben 71 kcal. Serving, 1 container, 150 g (150 g): etwa 106 kcal.

Wie viel Protein hat Greek Yogurt (2%)?

Greek Yogurt (2%) enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 1 container, 150 g (150 g). Etwa 47 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Greek Yogurt (2%)?

Greek Yogurt (2%) hat 4,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Greek Yogurt (2%)?

Greek Yogurt (2%) enthält 2 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Greek Yogurt (2%)?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Greek Yogurt (2%)?

100 g enthalten 43,3 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. November 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.