Wie viele Kalorien hat Greek Style Yoghurt with Mango?

100 g Greek Style Yoghurt with Mango haben 76 kcal. Serving, 1 serving, 165 g (165 g): etwa 126 kcal.

Wie viel Protein hat Greek Style Yoghurt with Mango?

Greek Style Yoghurt with Mango enthält 7,3 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,1 g in Serving, 1 serving, 165 g (165 g). Etwa 39 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Greek Style Yoghurt with Mango?

Greek Style Yoghurt with Mango hat 7,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Greek Style Yoghurt with Mango?

Greek Style Yoghurt with Mango enthält 1,7 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Greek Style Yoghurt with Mango?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Greek Style Yoghurt with Mango?

100 g enthalten 72,1 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Greek Style Yoghurt with Mango

Verpacktes Produkt Milch und Eier Anchor

Greek Style Yoghurt with Mango enthält 76 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 165 g (165 g) liefert etwa 126 kcal.

Rund 41 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Protein und 20 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

76kcal pro 100 g

7,3 gProtein

7,7 gKohlenhydrate

1,7 gFett

126kcal in Serving, 1 serving, 165 g (165 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	76,4 kcal
Fett gesamt L	1,7 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	72,1 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,7 g	3 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	7,6 g
Protein L	7,3 g	15 %
Calcium L	174 mg	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 39 %
Kohlenhydrate 41 %
Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Zucker7,6 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
Fett1,7 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
Natrium72,1 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal9,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Anchor
Barcode: 9420085300023
Portion laut Etikett: 1 serving (165 g)
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Gravox Peppercorn with cream 165g Gravox	76	1,6 g	6 g	5,1 g
Vanilla Traditional Yogurt Argyle Cheese Farmer	76	3,5 g	7,1 g	3,5 g
Whole Milk Peel Valley Milk	76	3,8 g	4,5 g	4,8 g
Bulgarian Cultured Buttermilk Crystal Creamery	76	4,7 g	7,2 g	3,4 g
Shredded Fat Free Mozzarella Cheese Kraft	76	15,3 g	3,4 g	0 g
Greek non fat yogurt vanilla Meijer	76	8,2 g	9,4 g	0 g
Vanilla Yogurt Happy Belly	76	4,1 g	12,9 g	1,2 g
Blended Vanilla Flavored Low Fat Yogurt H-E-B	76	2,9 g	14,1 g	0,88 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9420085300023. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.