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Blended Vanilla Flavored Low Fat Yogurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier H-E-B

Blended Vanilla Flavored Low Fat Yogurt enthält 76 kcal pro 100 g.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Blended Vanilla Flavored Low Fat Yogurt von H-E-B, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
76kcal pro 100 g
2,9 gProtein
14,1 gKohlenhydrate
0,88 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 76,5 kcal
Fett gesamt L 0,88 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,59 g 3 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 14,1 g 5 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 11,2 g
Zugesetzter Zucker L 7,1 g 14 %
Protein L 2,9 g 6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 74 %Fett: 10 %76kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 74 %
  • Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
  • Zucker11,2 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett0,88 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,59 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
H-E-B
Barcode
0041220303298
Menge
32 oz
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0041220303298. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Blended Vanilla Flavored Low Fat Yogurt?

100 g Blended Vanilla Flavored Low Fat Yogurt haben 76 kcal.

Wie viel Protein hat Blended Vanilla Flavored Low Fat Yogurt?

Blended Vanilla Flavored Low Fat Yogurt enthält 2,9 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Blended Vanilla Flavored Low Fat Yogurt?

Blended Vanilla Flavored Low Fat Yogurt hat 14,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Blended Vanilla Flavored Low Fat Yogurt?

Blended Vanilla Flavored Low Fat Yogurt enthält 0,88 g Fett pro 100 g, davon 0,59 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.