Wie viele Kalorien hat Greek Salad?

100 g Greek Salad haben 80 kcal. Serving, 1 2.5, 80 g (80 g): etwa 64 kcal.

Wie viel Protein hat Greek Salad?

Greek Salad enthält 2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,6 g in Serving, 1 2.5, 80 g (80 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Greek Salad?

Greek Salad hat 3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Greek Salad?

Greek Salad enthält 7 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Greek Salad

Verpacktes Produkt Gemüse Barakat

Greek Salad enthält 80 kcal pro 100 g. Serving, 1 2.5, 80 g (80 g) liefert etwa 64 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 14 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

80kcal pro 100 g

2 gProtein

3 gKohlenhydrate

7 gFett

64kcal in Serving, 1 2.5, 80 g (80 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	80 kcal
Fett gesamt L	7 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	3 g	1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	2 g	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 14 %
Fett 76 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein2 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
Fett7 güber dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Barakat
Barcode: 6291100936465
Portion laut Etikett: 1 2.5 (80 g)
Kategorie: Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Carrot and Hormus Coles	80	2,2 g	5 g	5 g
Garniture à salade Soignon	80	5 g	1 g	6 g
Vegetable marrow paste Steinhauer	80	2 g	7 g	5 g
Mini corn cobs Asda	80	3,6 g	9,5 g	1,9 g
Potato Farls Tesco	80	1,7 g	15,9 g	0,77 g
Tasmanian Pickled Onions (sliced red) Blue Banner	80	0 g	19,2 g	0 g
Tomato Paste Sadaf	80	6,7 g	20 g	0 g
Mini corn cobs Iceland	80	3,6 g	9,5 g	1,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6291100936465. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.