Wie viele Kalorien hat Carrot and Hormus?

100 g Carrot and Hormus haben 80 kcal. Serving, 220.0 g (220 g): etwa 176 kcal.

Wie viel Protein hat Carrot and Hormus?

Carrot and Hormus enthält 2,2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,8 g in Serving, 220.0 g (220 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Carrot and Hormus?

Carrot and Hormus hat 5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,2 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Carrot and Hormus?

Carrot and Hormus enthält 5 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. September 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Carrot and Hormus

Verpacktes Produkt Gemüse Coles

Carrot and Hormus enthält 80 kcal pro 100 g. Serving, 220.0 g (220 g) liefert etwa 176 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

80kcal pro 100 g

2,2 gProtein

5 gKohlenhydrate

5 gFett

176kcal in Serving, 220.0 g (220 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	80 kcal
Fett gesamt L	5 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,5 g	3 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	5 g	2 %
Ballaststoffe L	3,2 g	11 %
Zucker gesamt L	0,5 g
Protein L	2,2 g	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 27 %
Fett 61 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein2,2 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
Ballaststoffe3,2 güber dem Median für Gemüse (Median 2 g)
Zucker0,5 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
Fett5 gunter dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0,5 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Coles
Barcode: 9310645252544
Portion laut Etikett: 220.0 g
Kategorie: Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Garniture à salade Soignon	80	5 g	1 g	6 g
Vegetable marrow paste Steinhauer	80	2 g	7 g	5 g
Mini corn cobs Asda	80	3,6 g	9,5 g	1,9 g
Potato Farls Tesco	80	1,7 g	15,9 g	0,77 g
Tasmanian Pickled Onions (sliced red) Blue Banner	80	0 g	19,2 g	0 g
Tomato Paste Sadaf	80	6,7 g	20 g	0 g
Mini corn cobs Iceland	80	3,6 g	9,5 g	1,9 g
Hunts Tomato Paste Century Pacific	80	3,3 g	16,7 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9310645252544. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. September 2023. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.