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Granola Té matcha

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien OneDay

Granola Té matcha enthält 349 kcal pro 100 g.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Protein und 19 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 403 kcal pro 100 g über 10.724 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Granola Té matcha von OneDay, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
349kcal pro 100 g
20 gProtein
47 gKohlenhydrate
7 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 349 kcal
Fett gesamt L 7 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,7 g 4 %
Natrium L 116 mg 5 %
Kohlenhydrate gesamt L 47 g 17 %
Ballaststoffe L 9,2 g 33 %
Zucker gesamt L 15 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 20 g 40 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 24 %Kohlenhydrate: 57 %Fett: 19 %349kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kohlenhydrate 57 %
  • Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein20 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
  • Ballaststoffe9,2 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
  • Zucker15 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
  • Fett7 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,7 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
  • Natrium116 mgunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 136 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
OneDay
Barcode
8437025439058
Menge
300g
Kategorie
Frühstückszerealien
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

GRANOLA BIO CON TÉ MATCHA Ingredientes: *Copos de avena integral (43%), *dátil en pasta, *proteína de guisante, *avellana granulada, *copos de quinoa, *té matcha en polvo (3%), *limón en zumo, *cúrcuma en polvo, *canela en polvo, *pimenta negra en polvo. *(De agricultura ecológica). GRANOLA BIO COM CHÁ MATCHÁ Ingredientes: *Flocos de aveia integral (43%), *tâmara em pasta, *proteína de ervilha, *avelã granulada, *flocos de quinoa, chá matchá em pó* (3%), *limão em sumo, curcuma em pó, *canela em pó, *pimenta preta em pó. *(De agricultu - ra biológica).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8437025439058. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Granola Té matcha?

100 g Granola Té matcha haben 349 kcal.

Ist Granola Té matcha proteinreich?

Granola Té matcha enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum obersten Viertel (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Granola Té matcha?

Granola Té matcha hat 47 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,2 g Ballaststoffe und 15 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Granola Té matcha?

Granola Té matcha enthält 7 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Granola Té matcha?

100 g enthalten 116 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.