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Granola Con Pasas Y Coco

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Avena 1

Granola Con Pasas Y Coco enthält 341 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 341 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 403 kcal pro 100 g über 10.724 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Granola Con Pasas Y Coco von Avena 1, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
341kcal pro 100 g
10,9 gProtein
56,8 gKohlenhydrate
7,8 gFett
341kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 341 kcal
Fett gesamt L 7,8 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 14 mg 0,6 %
Kohlenhydrate gesamt L 56,8 g 21 %
Ballaststoffe L 8,9 g 32 %
Zucker gesamt L 19,9 g
Zugesetzter Zucker L 10,6 g 21 %
Protein L 10,9 g 22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 67 %Fett: 21 %341kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 67 %
  • Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10,9 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
  • Ballaststoffe8,9 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
  • Zucker19,9 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
  • Fett7,8 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
  • Natrium14 mgim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 136 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Avena 1
Barcode
0014563004009
Portion laut Etikett
1 portion (100 g)
Kategorie
Frühstückszerealien

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0014563004009. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Granola Con Pasas Y Coco?

100 g Granola Con Pasas Y Coco haben 341 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 341 kcal.

Ist Granola Con Pasas Y Coco proteinreich?

Granola Con Pasas Y Coco enthält 10,9 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,9 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das über dem Median (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Granola Con Pasas Y Coco?

Granola Con Pasas Y Coco hat 56,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,9 g Ballaststoffe und 19,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Granola Con Pasas Y Coco?

Granola Con Pasas Y Coco enthält 7,8 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Granola Con Pasas Y Coco?

100 g enthalten 14 mg Natrium, 0,6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.