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Granola con 9 Semillas

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta GRANVITA

Granola con 9 Semillas enthält 158 kcal pro 100 g. Serving, 40 g (40 g) liefert etwa 63 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 377 kcal pro 100 g über 5.111 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Granola con 9 Semillas von GRANVITA, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
158kcal pro 100 g
4,3 gProtein
25 gKohlenhydrate
4,4 gFett
63kcal in Serving, 40 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 158 kcal
Fett gesamt L 4,4 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,9 g 5 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 25 g 9 %
Ballaststoffe L 4,2 g 15 %
Zucker gesamt L 0,25 g
Zugesetzter Zucker L 0,38 g 0,8 %
Protein L 4,3 g 9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 64 %Fett: 25 %158kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 64 %
  • Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,3 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 9,3 g)
  • Ballaststoffe4,2 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 6,7 g)
  • Zucker0,25 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 13 g)
  • Fett4,4 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,9 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 225 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
GRANVITA
Barcode
0094331412007
Menge
350 g
Portion laut Etikett
40 g
Kategorie
Getreide und Getreideprodukte
Verpackung
Plastic,bag
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Hojuelas de avena, hojuelas de trigo, arándano deshidratado, hojuelas de cebada, azúcar, coco rallado, miel de abeja, semilla de girasol, semilla de calabaza, ajonjolí, salvado de trigo, semilla de linaza, azúcar mascabado, leche entera en polvo, amaranto, aceite vegetal de soya, quinoa, glicerina, saborizante natural y artificial, antioxidante (BHT).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferZuckerHonig

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0094331412007. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Granola con 9 Semillas?

100 g Granola con 9 Semillas haben 158 kcal. Serving, 40 g (40 g): etwa 63 kcal.

Wie viel Protein hat Granola con 9 Semillas?

Granola con 9 Semillas enthält 4,3 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,7 g in Serving, 40 g (40 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 9,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Granola con 9 Semillas?

Granola con 9 Semillas hat 25 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,2 g Ballaststoffe und 0,25 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Granola con 9 Semillas?

Granola con 9 Semillas enthält 4,4 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Granola con 9 Semillas?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.