Granola chunks original
Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Pal & leo
Granola chunks original enthält 544 kcal pro 100 g.
Rund 73 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 16 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (571 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 544 kcal | |
| Fett gesamt L | 45,8 g | 59 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 10,3 g | 52 % |
| Natrium L | 104 mg | 5 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 23 g | 8 % |
| Ballaststoffe L | 8,6 g | 31 % |
| Zucker gesamt L | 9 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 14,3 g | 29 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 10 %
- Kohlenhydrate 16 %
- Fett 73 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein14,3 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 15,3 g)
- Ballaststoffe8,6 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 10,7 g)
- Zucker9 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 9,3 g)
- Fett45,8 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 46,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren10,3 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 14,8 g)
- Natrium104 mgüber dem Median für Nüsse und Samen (Median 83 mg)
- Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Pal & leo
- Barcode
- 8720892446503
- Menge
- 250g
- Kategorie
- Nusskerne und getrocknete Fruchtmischungen zum Frühstück
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Nuts (60%) (walnuts, cashews, almonds), date syrup, coconut flakes, coconut oil, seeds (25%) (sunflower seeds, chia seeds, sesame seeds, flaxseeds, pumpkin seeds), sea salt.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8720892446503. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.