Gran cereale cocco e mandorle

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Gran Cereale

Gran cereale cocco e mandorle enthält 530 kcal pro 100 g. Serving, 28.0 g (28 g) liefert etwa 148 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 22 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Gran cereale cocco e mandorle von Gran Cereale, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
530kcal pro 100 g
12 gProtein
27 gKohlenhydrate
38 gFett
148kcal in Serving, 28.0 g (28 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 530 kcal
Fett gesamt L 38 g 49 %
Gesättigte Fettsäuren L 13 g 65 %
Natrium L 150 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 27 g 10 %
Ballaststoffe L 16 g 57 %
Zucker gesamt L 18 g
Zugesetzter Zucker L 4,3 g 9 %
Protein L 12 g 24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 22 %Fett: 69 %530kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 22 %
  • Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Ballaststoffe16 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Zucker18 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett38 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren13 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Natrium150 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 132 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Gran Cereale
Barcode
8076809583855
Menge
112g 4x28g
Portion laut Etikett
28.0 g
Kategorie
cioccolato e cocco
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Barretta con frutta secca, cioccolato e cocco. Ingredienti: frutta secca 40,3%* (arachidi 26,5%*, mandorle 8,2%*, nocciole 5,7%*), cioccolato fondente 15,1%* (zucchero, pasta di cacao, burro di cacao, emulsionante: lecitina di soia, aroma naturale vaniglia), cocco 10,1%, sciroppo di glucosio, fibra solubile: oligofruttosio, sciroppo di zucchero invertito, cereale croccante (farina di riso, farina di frumento, zucchero, malto di frumento, glutine di frumento, sale, destrosio, emulsionante: lecitina di soia), zucchero, olio di girasole, cereale croccante al cacao (farina di riso, zucchero, cacao, sale, olio di colza, emulsionante: lecitina di soia), emulsionante: lecitine (soia), aromi, sale.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MandelHaselnussGlucosesirupZuckerSonnenblumenölSalzErdnussKakaobutterReisWeizenmehlRaps (Rübsenöl)

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8076809583855. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gran cereale cocco e mandorle?

100 g Gran cereale cocco e mandorle haben 530 kcal. Serving, 28.0 g (28 g): etwa 148 kcal.

Ist Gran cereale cocco e mandorle proteinreich?

Gran cereale cocco e mandorle enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,4 g in Serving, 28.0 g (28 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gran cereale cocco e mandorle?

Gran cereale cocco e mandorle hat 27 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 16 g Ballaststoffe und 18 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gran cereale cocco e mandorle?

Gran cereale cocco e mandorle enthält 38 g Fett pro 100 g, davon 13 g gesättigt (65 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Gran cereale cocco e mandorle?

100 g enthalten 150 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.