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Graine de fenugrec

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Amoseeds

Graine de fenugrec enthält 350 kcal pro 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) liefert etwa 350 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Protein und 19 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Graine de fenugrec von Amoseeds, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
350kcal pro 100 g
27,1 gProtein
33,8 gKohlenhydrate
6,4 gFett
350kcal in Serving, 100.0 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 350 kcal
Fett gesamt L 6,4 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,5 g 8 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 33,8 g 12 %
Ballaststoffe L 24,6 g 88 %
Zucker gesamt L 8,7 g
Protein L 27,1 g 54 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 36 %Kohlenhydrate: 45 %Fett: 19 %350kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kohlenhydrate 45 %
  • Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Ballaststoffe24,6 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
  • Protein pro 100 kcal7,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Amoseeds
Barcode
3770015399631
Portion laut Etikett
100.0 g
Kategorie
Bockshornklee

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3770015399631. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Graine de fenugrec?

100 g Graine de fenugrec haben 350 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): etwa 350 kcal.

Ist Graine de fenugrec proteinreich?

Graine de fenugrec enthält 27,1 g Protein pro 100 g (54 % des Tageswerts von 50 g), oder 27,1 g in Serving, 100.0 g (100 g). Etwa 36 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Graine de fenugrec?

Graine de fenugrec hat 33,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 24,6 g Ballaststoffe und 8,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Graine de fenugrec?

Graine de fenugrec enthält 6,4 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.