Wie viele Kalorien hat Grain Waves Sour Cream & Chives?

100 g Grain Waves Sour Cream & Chives haben 481 kcal. Serving, 1 serving, 28 g (28 g): etwa 135 kcal.

Wie viel Protein hat Grain Waves Sour Cream & Chives?

Grain Waves Sour Cream & Chives enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 serving, 28 g (28 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Grain Waves Sour Cream & Chives?

Grain Waves Sour Cream & Chives hat 64,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,1 g Ballaststoffe und 7,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Grain Waves Sour Cream & Chives?

Grain Waves Sour Cream & Chives enthält 21,1 g Fett pro 100 g, davon 4,3 g gesättigt (21 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Grain Waves Sour Cream & Chives?

100 g enthalten 564 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Grain Waves Sour Cream & Chives

Verpacktes Produkt Milch und Eier Sunbites

Grain Waves Sour Cream & Chives enthält 481 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 28 g (28 g) liefert etwa 135 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

481kcal pro 100 g

7,1 gProtein

64,3 gKohlenhydrate

21,1 gFett

135kcal in Serving, 1 serving, 28 g (28 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	481 kcal
Fett gesamt L	21,1 g	27 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,3 g	21 %
Cholesterin L	3,9 mg	1 %
Natrium L	564 mg	25 %
Kohlenhydrate gesamt L	64,3 g	23 %
Ballaststoffe L	6,1 g	22 %
Zucker gesamt L	7,5 g
Protein L	7,1 g	14 %
Kalium L	257 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 54 %
Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Ballaststoffe6,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
Zucker7,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
Fett21,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren4,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
Natrium564 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	13,6 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	2,9 g

Produktdetails

Marke: Sunbites
Barcode: 9310015235788
Portion laut Etikett: 1 serving (28 g)
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
mini creme egg Cadbury	481	3,7 g	70,4 g	18,5 g
Butter Macadamia Mini Bites Honolulu Cookie Company	481	3,7 g	51,9 g	29,6 g
bliss veggie straws Kitco	481	3,3 g	73 g	20 g
Veggie Straws Zaatar With Creamy Yoghurt Bliss	481	4,1 g	53,1 g	31 g
Cream-O Jack’nJill	481	7,4 g	66,7 g	22,2 g
Sunflower butter Simple Truth	481	3,7 g	70,4 g	18,5 g
Peanut Butter Oat Bake Oatopia	482	9,5 g	51,7 g	25 g
Traditional Farmhouse Cheese Isle of Mull Cheese	481	26,6 g	1,5 g	41,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9310015235788. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.