Wie viele Kalorien hat Goulash Pork?

100 g Goulash Pork haben 202 kcal.

Ist Goulash Pork proteinreich?

Goulash Pork enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 34 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Goulash Pork?

Goulash Pork hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Goulash Pork?

Goulash Pork enthält 14,9 g Fett pro 100 g, davon 5,3 g gesättigt (27 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Goulash Pork?

100 g enthalten 0,18 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Goulash Pork

Verpacktes Produkt Fleisch Silpo

Goulash Pork enthält 202 kcal pro 100 g.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (208 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

202kcal pro 100 g

17 gProtein

0 gKohlenhydrate

14,9 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	202 kcal
Fett gesamt L	14,9 g	19 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,3 g	27 %
Natrium L	0,18 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	17 g	34 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 34 %
Fett 66 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein17 gunter dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
Fett14,9 güber dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren5,3 güber dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
Natrium0,18 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 423 mg)
Protein pro 100 kcal8,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Silpo
Barcode: 2794881006241
Kategorie: Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Black Garlic Roast Beef Precut	202	17,9 g	1,2 g	13,1 g
Black Garlic Roast Beef Ruprecht	202	17,9 g	1,2 g	13,1 g
Black garlic roast beef Ruprecht	202	17,9 g	1,2 g	13,1 g
Streaky unsmoked bacon Simon howie	202	21,8 g	0,8 g	12,3 g
Meat Lovers Breakfast Bowl Essential Everyday	202	11,1 g	10,6 g	13,1 g
Spicy Pork Tamales HEB Mi Tienda	202	7 g	17,5 g	12,3 g
Smoked Spiral Ham Farmland	202	20,2 g	8,3 g	9,5 g
Beef Dim Sims URBN EATS	202	6,6 g	29,1 g	6,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2794881006241. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.