Wie viele Kalorien hat Good Morning Instant Rice?

100 g Good Morning Instant Rice haben 373 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 112 kcal.

Wie viel Protein hat Good Morning Instant Rice?

Good Morning Instant Rice enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,4 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Good Morning Instant Rice?

Good Morning Instant Rice hat 83 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Good Morning Instant Rice?

Good Morning Instant Rice enthält 1 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Good Morning Instant Rice?

100 g enthalten 53,3 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Good Morning Instant Rice

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Max Protein

Good Morning Instant Rice enthält 373 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 112 kcal.

Rund 89 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (346 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

373kcal pro 100 g

8 gProtein

83 gKohlenhydrate

1 gFett

112kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	373 kcal
Fett gesamt L	1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	53,3 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	83 g	30 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	8 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 89 %
Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Fett1 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
Natrium53,3 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 132 mg)
Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Max Protein
Barcode: 8425252200121
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
High protein pasta with insect flour Jimini's	373	18,7 g	66,5 g	4 g
Millet Noodles Idhayam	373	14,6 g	77,4 g	0,52 g
Pappa ai cereali integrali Holle	373	13,4 g	69 g	2,8 g
CHEDDAR FLAVOR BROCCOLI Pasta Sides Knorr	373	11,9 g	76,3 g	2,5 g
Five Grain Sourdough Doreen’s	373	13,7 g	70,2 g	5,7 g
Instant white rice Riceland	373	7,8 g	82,4 g	0 g
Pasta Saveur Carbonara - 6 Repas - Protifast Protifast	373	28,6 g	42,4 g	8,2 g
Noodle Pearl River Bridge	373	12,3 g	76,1 g	1,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8425252200121. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.