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Gold Standard Whey Protein - Alphonso Mango

Verpacktes Produkt Obst Optimum Nutrition

Gold Standard Whey Protein - Alphonso Mango enthält 384 kcal pro 100 g. Serving, 1 sachet, 31 g (31 g) liefert etwa 119 kcal.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 9 % aus Fett und 9 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

384kcal pro 100 g
77,4 gProtein
8,1 gKohlenhydrate
3,9 gFett
119kcal in Serving, 1 sachet, 31 g (31 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 384 kcal
Fett gesamt L 3,9 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,9 g 10 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 89 mg 30 %
Natrium L 420 mg 18 %
Kohlenhydrate gesamt L 8,1 g 3 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 5,2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 77,4 g 155 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 82 %Kohlenhydrate: 9 %Fett: 9 %384kcal / 100 g
  • Protein 82 %
  • Kohlenhydrate 9 %
  • Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein77,4 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,71 g)
  • Zucker5,2 gim untersten Viertel von Obst (Median 11,4 g)
  • Fett3,9 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,9 güber dem Median für Obst (Median 0,1 g)
  • Natrium420 mgim obersten Viertel von Obst (Median 23,4 mg)
  • Protein pro 100 kcal20,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Optimum Nutrition
Barcode
0748927071894
Portion laut Etikett
1 sachet (31 g)
Kategorie
Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0748927071894. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gold Standard Whey Protein - Alphonso Mango?

100 g Gold Standard Whey Protein - Alphonso Mango haben 384 kcal. Serving, 1 sachet, 31 g (31 g): etwa 119 kcal.

Ist Gold Standard Whey Protein - Alphonso Mango proteinreich?

Gold Standard Whey Protein - Alphonso Mango enthält 77,4 g Protein pro 100 g (155 % des Tageswerts von 50 g), oder 24 g in Serving, 1 sachet, 31 g (31 g). Etwa 82 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gold Standard Whey Protein - Alphonso Mango?

Gold Standard Whey Protein - Alphonso Mango hat 8,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gold Standard Whey Protein - Alphonso Mango?

Gold Standard Whey Protein - Alphonso Mango enthält 3,9 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Gold Standard Whey Protein - Alphonso Mango?

100 g enthalten 420 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.