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Goat milk

Verpacktes Produkt Milch und Eier green goat

Goat milk enthält 67 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 240 ml (240 g) liefert etwa 161 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Kohlenhydrate und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 56 kcal pro 100 g über 4.028 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Goat milk von green goat, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
67kcal pro 100 g
3,3 gProtein
4,2 gKohlenhydrate
3,8 gFett
161kcal in Serving, 1 cup, 240 ml (240 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 67 kcal
Fett gesamt L 3,8 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,5 g 13 %
Cholesterin L 8 mg 3 %
Natrium L 33 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,2 g 2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 4,2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 3,3 g 7 %
Calcium L 108 mg8 %
Kalium L 196 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 21 %Kohlenhydrate: 26 %Fett: 53 %67kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kohlenhydrate 26 %
  • Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium8 %Kalium4 %

Nährwerteinordnung

  • Zucker4,2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,9 g)
  • Fett3,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,2 g)
  • Natrium33 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 50 mg)
  • Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L42 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 400 kcal67 kcal
Protein 20 g3,3 g
Kohlenhydrate 25 g4,2 g
Fett 22,5 g3,8 g
Ballaststoffe k. A.k. A.
Zucker 25 g4,2 g
Natrium 200 mg33 mg

Produktdetails

Marke
green goat
Barcode
0855057008055
Menge
946ml
Portion laut Etikett
1 cup (240 ml)
Kategorie
Milch
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Grade a whole goat milk, sodium citrate, vitamin d3

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2467473. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 10. Juni 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0855057008055. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Goat milk?

100 g Goat milk haben 67 kcal. Serving, 1 cup, 240 ml (240 g): etwa 161 kcal.

Wie viel Protein hat Goat milk?

Goat milk enthält 3,3 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 1 cup, 240 ml (240 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Goat milk?

Goat milk hat 4,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Goat milk?

Goat milk enthält 3,8 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Goat milk?

100 g enthalten 33 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.