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Gnocchi patate pomodoro e mozzarells

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Iper

Gnocchi patate pomodoro e mozzarells enthält 156 kcal pro 100 g.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (156 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Gnocchi patate pomodoro e mozzarells von Iper, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
156kcal pro 100 g
5,3 gProtein
27 gKohlenhydrate
2,7 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 156 kcal
Fett gesamt L 2,7 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,6 g 8 %
Natrium L 392 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 27 g 10 %
Ballaststoffe L 1,1 g 4 %
Zucker gesamt L 4,4 g
Protein L 5,3 g 11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 70 %Fett: 16 %156kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 70 %
  • Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,7 g)
  • Ballaststoffe1,1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
  • Zucker4,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,9 g)
  • Fett2,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,6 g)
  • Natrium392 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 423 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Iper
Barcode
8029513228499
Menge
350 g
Kategorie
Gnocchi
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8029513228499. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Oktober 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gnocchi patate pomodoro e mozzarells?

100 g Gnocchi patate pomodoro e mozzarells haben 156 kcal.

Wie viel Protein hat Gnocchi patate pomodoro e mozzarells?

Gnocchi patate pomodoro e mozzarells enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 4,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gnocchi patate pomodoro e mozzarells?

Gnocchi patate pomodoro e mozzarells hat 27 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 4,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gnocchi patate pomodoro e mozzarells?

Gnocchi patate pomodoro e mozzarells enthält 2,7 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Gnocchi patate pomodoro e mozzarells?

100 g enthalten 392 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.