Wie viele Kalorien hat Gnocchi con rapa rossa?

100 g Gnocchi con rapa rossa haben 136 kcal. Serving, 200 g (200 g): etwa 272 kcal.

Wie viel Protein hat Gnocchi con rapa rossa?

Gnocchi con rapa rossa enthält 4,5 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 200 g (200 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gnocchi con rapa rossa?

Gnocchi con rapa rossa hat 27 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Ballaststoffe und 4,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gnocchi con rapa rossa?

Gnocchi con rapa rossa enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Gnocchi con rapa rossa?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Gnocchi con rapa rossa

Verpacktes Produkt Gemüse Mamma Emma

Gnocchi con rapa rossa enthält 136 kcal pro 100 g. Serving, 200 g (200 g) liefert etwa 272 kcal.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 157 kcal pro 100 g über 1.168 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

136kcal pro 100 g

4,5 gProtein

27 gKohlenhydrate

0,5 gFett

272kcal in Serving, 200 g (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	136 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	27 g	10 %
Ballaststoffe L	2,8 g	10 %
Zucker gesamt L	4,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	4,5 g	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 83 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,5 güber dem Median für Gemüse (Median 4 g)
Ballaststoffe2,8 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
Zucker4,7 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,9 g)
Natrium480 mgüber dem Median für Gemüse (Median 440 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Mamma Emma
Barcode: 8009344100539
Menge: 400 g
Portion laut Etikett: 200 g
Kategorie: Kartoffelgnocchi
Verpackung: Plastic,en:other-plastics,Cardboard,Corrugated cardboard
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Patate cotte a vapore 49,5%, farina di grano tenero tipo "0", rapa rossa 19%, uova, sale, olio di semi di girasole.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Ei Salz Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Gnocchi di patate di rapa rossa Master	136	4,5 g	27 g	0,5 g
Gnocchi rigati con ricotta e spinaci Megamark	136	5,2 g	25 g	1,4 g
Gnocchi Master	136	5,2 g	25 g	1,4 g
Gnocchi ricotta e spinaci Master	136	5,2 g	25 g	1,4 g
Gnocchi Master	136	4,5 g	27 g	0,5 g
Gnocchi di patate con spinaci Mondo Natura	136	4,2 g	27,3 g	0,5 g
Gnocchi ripieni al pesto senza glutine Doria	136	3,8 g	23 g	3 g
Gnocchi di patate rustici con rapa I buoni di Albaluna	136	4,5 g	27 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8009344100539. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.