Wie viele Kalorien hat Gnocchi à poêler?

100 g Gnocchi à poêler haben 190 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): etwa 190 kcal.

Wie viel Protein hat Gnocchi à poêler?

Gnocchi à poêler enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 100.0 g (100 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gnocchi à poêler?

Gnocchi à poêler hat 35 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Ballaststoffe und 1,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gnocchi à poêler?

Gnocchi à poêler enthält 2,7 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Gnocchi à poêler?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Gnocchi à poêler

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Lustucru

Gnocchi à poêler enthält 190 kcal pro 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (206 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

190kcal pro 100 g

5 gProtein

35 gKohlenhydrate

2,7 gFett

190kcal in Serving, 100.0 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	190 kcal
Fett gesamt L	2,7 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	35 g	13 %
Ballaststoffe L	2,6 g	9 %
Zucker gesamt L	1,5 g
Protein L	5 g	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 76 %
Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,9 g)
Ballaststoffe2,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,3 g)
Zucker1,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,3 g)
Fett2,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3 g)
Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,5 g)
Natrium440 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 520 mg)
Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Lustucru
Barcode: 3240931546919
Portion laut Etikett: 100.0 g
Kategorie: Gnocchi à poêler
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Gnocchi à poêler Marque Repère	189	5,7 g	34 g	2,8 g
Gnocchi à poêler Maxi format Auchan	189	5,7 g	34 g	2,8 g
Gnocchi à poêler Ecochard	188	4,9 g	36,7 g	1,8 g
Gnocchi à Poêler Thiriet	185	5,6 g	34 g	2,4 g
Gnocchi à poêler Lustucru	183	5 g	33 g	2,7 g
Gnocchi a poeler Lustucru	198	6,1 g	34 g	3,7 g
Gnocchi a poêler persillade Rana	199	3,4 g	44 g	0,5 g
Skillet Gnocchi Classic Olivieri	200	5,9 g	37,6 g	2,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3240931546919. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Februar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.