Wie viele Kalorien hat Girasoli Broccoli olive e spinachi?

100 g Girasoli Broccoli olive e spinachi haben 220 kcal.

Wie viel Protein hat Girasoli Broccoli olive e spinachi?

Girasoli Broccoli olive e spinachi enthält 6,4 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Girasoli Broccoli olive e spinachi?

Girasoli Broccoli olive e spinachi hat 33 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,1 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Girasoli Broccoli olive e spinachi?

Girasoli Broccoli olive e spinachi enthält 6 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Girasoli Broccoli olive e spinachi?

100 g enthalten 324 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Girasoli Broccoli olive e spinachi

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Scoiattolo

Girasoli Broccoli olive e spinachi enthält 220 kcal pro 100 g.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 278 kcal pro 100 g über 784 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

220kcal pro 100 g

6,4 gProtein

33 gKohlenhydrate

6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	220 kcal
Fett gesamt L	6 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,8 g	4 %
Natrium L	324 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	33 g	12 %
Ballaststoffe L	4,1 g	15 %
Zucker gesamt L	3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	6,4 g	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 62 %
Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,4 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 10,5 g)
Ballaststoffe4,1 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,3 g)
Zucker3 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,8 g)
Fett6 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 5,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,8 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,1 g)
Natrium324 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 396 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Scoiattolo
Barcode: 8006669002135
Menge: 250 g
Kategorie: Frische Teigwaren
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pasta fresca con spinaci con ripieno agli spinaci, broccoli e olive nere. Ripieno 53%: spinaci* 23%, broccoli* 19,5%, olive nere* 10%, fiocchi di patata*, semola di grano duro*, acqua, olio di semi di girasole", fibra vegetale*, cipolla*, olio extra vergine di oliva*, sale, aglio*, estratto di lievito. Pasta 47%: semola di grano duro*, acqua, spinaci in polvere* 2%. *Da agricoltura •biologica.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Sonnenblumenöl Zwiebeln Olivenöl Salz Knoblauch Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Ravioli proteici Il Pastaio Toscano	220	15 g	25 g	5,8 g
Tortelloni avec Radicchio et Speck Pastificio Barosi	221	13,2 g	27,8 g	8,3 g
Agnolotti agli spinaci Pastificio Dutto	219	8,6 g	34,3 g	5,3 g
Ravioli verdure grigliate Avesani	219	10,3 g	34 g	3,5 g
Ravioloni ricotta e spinaci Scoiattolo	219	7,6 g	29 g	7,2 g
Ravioli ricotta e spinaci gluten free Picchiotti	219	7,5 g	29 g	7,2 g
panzerotti ricotta e spinaci BUONO!	219	9,1 g	32 g	4,9 g
Ravioli Requesón y Espinacas sin gluten scoiattolo	219	7,5 g	29 g	7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8006669002135. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.