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Giffard Coconut Fruit for Mix

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Giffard

Giffard Coconut Fruit for Mix enthält 356 kcal pro 100 g.

Rund 94 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 5 % aus Fett und 0,2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Giffard Coconut Fruit for Mix von Giffard, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
356kcal pro 100 g
0,2 gProtein
84 gKohlenhydrate
2,1 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 356 kcal
Fett gesamt L 2,1 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L 84 g 31 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 83,7 g
Zugesetzter Zucker L 56,8 g 114 %
Protein L 0,2 g 0,4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 0,2 %Kohlenhydrate: 94 %Fett: 5 %356kcal / 100 g
  • Protein 0,2 %
  • Kohlenhydrate 94 %
  • Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein0,2 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
  • Zucker83,7 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
  • Fett2,1 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
  • Natrium4 mgim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 118 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,056 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Giffard
Barcode
3180290097939
Menge
1 L
Kategorie
Coconuts and their products
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sugar, coconut (40%) (rehydrated coconut milk, grated coconut), natural flavouring, thickeners (cellulose, cellulose gum, xanthan gum), _milk_ proteins, acidifier (citric acid), preservative (potassium sorbate).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3180290097939. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Giffard Coconut Fruit for Mix?

100 g Giffard Coconut Fruit for Mix haben 356 kcal.

Wie viel Protein hat Giffard Coconut Fruit for Mix?

Giffard Coconut Fruit for Mix enthält 0,2 g Protein pro 100 g (0,4 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 0,2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum untersten Viertel (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Giffard Coconut Fruit for Mix?

Giffard Coconut Fruit for Mix hat 84 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 83,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Giffard Coconut Fruit for Mix?

Giffard Coconut Fruit for Mix enthält 2,1 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Giffard Coconut Fruit for Mix?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.