Wie viele Kalorien hat General Tao Chicken?

100 g General Tao Chicken haben 153 kcal. Serving, 227 g (227 g): etwa 348 kcal.

Wie viel Protein hat General Tao Chicken?

General Tao Chicken enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 227 g (227 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat General Tao Chicken?

General Tao Chicken hat 28,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,44 g Ballaststoffe und 6,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat General Tao Chicken?

General Tao Chicken enthält 2,6 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält General Tao Chicken?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (294 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat General Tao Chicken?

100 g enthalten 197 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

General Tao Chicken

Verpacktes Produkt Geflügel Michelina's

General Tao Chicken enthält 153 kcal pro 100 g. Serving, 227 g (227 g) liefert etwa 348 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

100 g liefern 294 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

153kcal pro 100 g

4 gProtein

28,2 gKohlenhydrate

2,6 gFett

348kcal in Serving, 227 g (227 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	153 kcal
Fett gesamt L	2,6 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	197 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	28,2 g	10 %
Ballaststoffe L	0,44 g	2 %
Zucker gesamt L	6,2 g
Zugesetzter Zucker L	3,3 g	7 %
Protein L	4 g	8 %
Calcium L	44,1 mg	3 %
Iodin L	441 µg	294 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 74 %
Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
Ballaststoffe0,44 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
Zucker6,2 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
Fett2,6 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
Natrium197 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (1)

Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,11 g

Produktdetails

Marke: Michelina's
Barcode: 4787233275790
Menge: 227g
Portion laut Etikett: 227 g
Kategorie: White rice cooked with chicken
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cooked long grain rice (water, rice), Water, Breaded seasoned chicken breast chunks (chicken breast meat, water, enriched wheat flour, salt, yellow corn flour, modified corn starch, dextrose, soy flour, sodium phosphates, leavening (sodium bicarbonate, monocalcium phosphate, sodium aluminum phosphate), skim milk powder, wheat gluten, garlic powder, onion powder, spices, malted barley flour, paprika extract, carrageenan), Carrots, Brown sugar, Salted mirin (water, rice, dextrose, corn syrup, salt), Broccoli, Soy sauce (water, wheat, soybeans, salt, alcohol, vinegar, lactic acid), Canola oil, Rice wine vinegar, Modified corn starch, Ginger puree (ginger, water, citric acid, potassium sorbate), Garlic (garlic, water, citric acid), Sesame oil, Chicken broth flavour (chicken broth, salt, flavour), Spice, Natural flavour.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Zucker Raps (Rübsenöl)Essig Knoblauch Weizenmehl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Orez Cu Pui Auchan	144	7,8 g	5 g	5,6 g
Coconut Chicken Curry deep Indian Kitchen	129	9,4 g	13,3 g	4,7 g
Riso Rosso con Pollo e Anacardi Chef a Casa	231	9,9 g	16 g	14 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4787233275790. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.