Wie viele Kalorien hat Garlic & Coriander Naans?

100 g Garlic & Coriander Naans haben 309 kcal. Serving, 1 Naan, 57 g (57 g): etwa 176 kcal.

Wie viel Protein hat Garlic & Coriander Naans?

Garlic & Coriander Naans enthält 7,8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,4 g in Serving, 1 Naan, 57 g (57 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das unter dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Garlic & Coriander Naans?

Garlic & Coriander Naans hat 48,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 1,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Garlic & Coriander Naans?

Garlic & Coriander Naans enthält 8,4 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Garlic & Coriander Naans?

100 g enthalten 311 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Garlic & Coriander Naans

Verpacktes Produkt Getränke Sainsbury's

Garlic & Coriander Naans enthält 309 kcal pro 100 g. Serving, 1 Naan, 57 g (57 g) liefert etwa 176 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 276 kcal pro 100 g über 111 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

309kcal pro 100 g

7,8 gProtein

48,6 gKohlenhydrate

8,4 gFett

176kcal in Serving, 1 Naan, 57 g (57 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	309 kcal
Fett gesamt L	8,4 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,4 g	7 %
Natrium L	311 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	48,6 g	18 %
Ballaststoffe L	3,5 g	13 %
Zucker gesamt L	1,9 g
Protein L	7,8 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 65 %
Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,8 gunter dem Median für Getränke (Median 8,1 g)
Ballaststoffe3,5 güber dem Median für Getränke (Median 2,9 g)
Zucker1,9 gim untersten Viertel von Getränke (Median 3 g)
Fett8,4 gim obersten Viertel von Getränke (Median 5,2 g)
Gesättigte Fettsäuren1,4 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,6 g)
Natrium311 mgunter dem Median für Getränke (Median 357 mg)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	3,7 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1,9 g

Produktdetails

Marke: Sainsbury's
Barcode: 00305556
Portion laut Etikett: 1 Naan (57 g)
Kategorie: Naans
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Naanbrood Naturel Mundo	309	8,3 g	51,1 g	7,5 g
Naanbrood Boni Selection	308	7,1 g	53 g	6,8 g
Mini Naan Terra Sana	311	7 g	53,8 g	6,6 g
Mini Naan Garlic Flatbread Specially Selected	311	11,1 g	51,1 g	7,8 g
Mini Naans Nature Patak's	306	9,1 g	51,1 g	6,6 g
Naan Panache	306	8,2 g	50,6 g	8,2 g
Roasted Garlic Tandoori Naan 365 Whole Foods Market	306	8,2 g	49,4 g	8,2 g
Garlic naan Ashoka	313	8,1 g	51 g	6,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 00305556. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. September 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.