Wie viele Kalorien hat Garlic Bread Inspired Wraps?

100 g Garlic Bread Inspired Wraps haben 310 kcal. Serving, 1 wrap, 64 g (64 g): etwa 198 kcal.

Wie viel Protein hat Garlic Bread Inspired Wraps?

Garlic Bread Inspired Wraps enthält 8,4 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,4 g in Serving, 1 wrap, 64 g (64 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Garlic Bread Inspired Wraps?

Garlic Bread Inspired Wraps hat 53,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 2,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Garlic Bread Inspired Wraps?

Garlic Bread Inspired Wraps enthält 7,2 g Fett pro 100 g, davon 3,8 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Garlic Bread Inspired Wraps?

100 g enthalten 281 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Garlic Bread Inspired Wraps

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren HELGA'S

Garlic Bread Inspired Wraps enthält 310 kcal pro 100 g. Serving, 1 wrap, 64 g (64 g) liefert etwa 198 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (286 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

310kcal pro 100 g

8,4 gProtein

53,1 gKohlenhydrate

7,2 gFett

198kcal in Serving, 1 wrap, 64 g (64 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	310 kcal
Fett gesamt L	7,2 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,8 g	19 %
Natrium L	281 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	53,1 g	19 %
Ballaststoffe L	3,3 g	12 %
Zucker gesamt L	2,7 g
Protein L	8,4 g	17 %
Kalium L	93,8 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 68 %
Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,4 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Ballaststoffe3,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
Zucker2,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
Fett7,2 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren3,8 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
Natrium281 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: HELGA'S
Barcode: 9310023146687
Portion laut Etikett: 1 wrap (64 g)
Kategorie: Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Wheat Tortillas Tesco	310	9,9 g	52 g	6,5 g
Tomato & Herbs Tortilla Wraps Habanero	310	7,7 g	57,8 g	5,3 g
Raisin Bran Muffins Compliments	310	6 g	50 g	11 g
Tortilla Casa Serrano	310	8,5 g	52 g	6,9 g
Tortilla Lavas Inci	310	8,5 g	52 g	6,9 g
Gourmet Cream Cheese Cinnamon Rolls Schwartz Brothers Bakery	310	5,3 g	47,8 g	11,5 g
Tortillas De Yuca HARINANA	310	1 g	60 g	7,5 g
Potato Bread Rotella’s	310	12,1 g	53,4 g	6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9310023146687. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.