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Garlic Bologna, Garlic

Verpacktes Produkt Fleisch BOAR'S HEAD

Garlic Bologna, Garlic enthält 268 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 2oz, 56g (56 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 19 % aus Protein und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 467 kcal pro 100 g über 370 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

268kcal pro 100 g
12,5 gProtein
1,8 gKohlenhydrate
23,2 gFett
150kcal in 2oz, 56g (56 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 268 kcal
Fett gesamt L 23,2 g 30 %
Gesättigte Fettsäuren L 8 g 40 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 62 mg 21 %
Natrium L 946 mg 41 %
Kohlenhydrate gesamt L 1,8 g 0,7 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1,8 g
Protein L 12,5 g 25 %
Eisen L 1,3 mg7 %
Kalium L 196 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 3 %Fett: 79 %268kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 3 %
  • Fett 79 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen7 %Kalium4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein12,5 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 27,3 g)
  • Zucker1,8 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0 g)
  • Fett23,2 gunter dem Median für Fleisch (Median 35,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 13,3 g)
  • Natrium946 mgunter dem Median für Fleisch (Median 1.500 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L10,7 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1,8 g

Produktdetails

Marke
BOAR'S HEAD
Barcode
0207242000007
Portion laut Etikett
2oz (56g)
Kategorie
Speck, Würste und Rippen

Zutaten

PORK, WATER, BEEF, SALT, DEXTROSE, SUGAR, GARLIC, SODIUM PHOSPHATE, PAPRIKA, SODIUM ERYTHORBATE, FLAVORINGS, SODIUM NITRITE

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2641738. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 21. August 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "GARLIC BOLOGNA, GARLIC". Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Garlic Bologna, Garlic?

100 g Garlic Bologna, Garlic haben 268 kcal. 2oz, 56g (56 g): etwa 150 kcal.

Ist Garlic Bologna, Garlic proteinreich?

Garlic Bologna, Garlic enthält 12,5 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in 2oz, 56g (56 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 27,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Garlic Bologna, Garlic?

Garlic Bologna, Garlic hat 1,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Garlic Bologna, Garlic?

Garlic Bologna, Garlic enthält 23,2 g Fett pro 100 g, davon 8 g gesättigt (40 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Garlic Bologna, Garlic?

100 g enthalten 946 mg Natrium, 41 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 21. August 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.