Gammon Steaks with Cheese and Pineapple
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Tesco
Gammon Steaks with Cheese and Pineapple enthält 131 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 of a pack, 153 g (153 g) liefert etwa 200 kcal.
Rund 64 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 26 % aus Fett und 10 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 164 kcal pro 100 g über 340 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 131 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,7 g | 5 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2 g | 10 % |
| Natrium L | 880 mg | 38 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 3,3 g | 1 % |
| Ballaststoffe L | 0,4 g | 1 % |
| Zucker gesamt L | 3,1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 5,6 g | 11 % |
| Protein L | 21 g | 42 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 64 %
- Kohlenhydrate 10 %
- Fett 26 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein21 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,1 g)
- Ballaststoffe0,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,2 g)
- Zucker3,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,4 g)
- Fett3,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,4 g)
- Gesättigte Fettsäuren2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
- Natrium880 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 400 mg)
- Protein pro 100 kcal16 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Tesco
- Barcode
- 5054269745610
- Menge
- 345g
- Portion laut Etikett
- 0.5 of a pack (153 g)
- Kategorie
- Schweinemehl
- Verpackung
- en:foil-tray
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Gammon Steaks (75%) [Pork, Water, Salt, Antioxidant (Sodium Ascorbate), Preservatives (Sodium Nitrate, Sodium Nitrite)], Pineapple (14%), Mature Cheddar Cheese (Milk) (8%), Sugar, Parsley, Citric Acid.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5054269745610. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Juli 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.