Wie viele Kalorien hat Gallette di riso nerone integrale bio?

100 g Gallette di riso nerone integrale bio haben 372 kcal.

Ist Gallette di riso nerone integrale bio proteinreich?

Gallette di riso nerone integrale bio enthält 10,4 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das über dem Median (Median 9,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gallette di riso nerone integrale bio?

Gallette di riso nerone integrale bio hat 74,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gallette di riso nerone integrale bio?

Gallette di riso nerone integrale bio enthält 3 g Fett pro 100 g, davon 0,56 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Gallette di riso nerone integrale bio?

100 g enthalten 120 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Gallette di riso nerone integrale bio

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Vital Nature

Gallette di riso nerone integrale bio enthält 372 kcal pro 100 g.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (377 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

372kcal pro 100 g

10,4 gProtein

74,2 gKohlenhydrate

3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	372 kcal
Fett gesamt L	3 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,56 g	3 %
Natrium L	120 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	74,2 g	27 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,9 g
Protein L	10,4 g	21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 81 %
Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein10,4 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 9,3 g)
Zucker0,9 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 13 g)
Fett3 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,56 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
Natrium120 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 225 mg)
Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Vital Nature
Barcode: 8009852013277
Kategorie: Getreide und Getreideprodukte
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Quaker Apples & Cinnamon value pack Instant oatmeal Quaker	372	9,3 g	76,7 g	4,7 g
Multigrain hot cereal Mom's Best Cereals	372	9,3 g	72,1 g	5,8 g
Maple & Brown sugar Instant Oatmeal Sunny Select	372	9,3 g	74,4 g	4,7 g
Oatmeal, maple & brown sugar Hearty Traditions	372	9,3 g	76,7 g	4,7 g
Instant oatmeal, cinnamon roll Southern Home	372	9,3 g	74,4 g	4,7 g
Instant oatmeal, maple & brown sugar Southern Home	372	9,3 g	74,4 g	4,7 g
Maple & cinnamon instant oatmeal Weis Quality	372	9,3 g	74,4 g	4,7 g
Weis, instant oatmeal, cinnamon roll Weis	372	9,3 g	76,7 g	4,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8009852013277. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.