Galletas Orejas
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Pan Bueno
Galletas Orejas enthält 500 kcal pro 100 g. Serving, 6 g (6 g) liefert etwa 30 kcal.
Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (464 kcal pro 100 g).
100 g liefern 27 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 500 kcal | |
| Fett gesamt L | 26,7 g | 34 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 16,7 g | 84 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 700 mg | 30 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 66,7 g | 24 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 53,3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,023 g | 0 % |
| Protein L | 6,7 g | 13 % |
| Vitamin C L | 8 mg | 9 % |
| Calcium L | 67 mg | 5 % |
| Eisen L | 4,8 mg | 27 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 50 %
- Fett 45 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
- Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
- Zucker53,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26,8 g)
- Fett26,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
- Gesättigte Fettsäuren16,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,6 g)
- Natrium700 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 244 mg)
- Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Weitere Bestandteile (1)
| Vitamin A, IE L | 0 IU |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 463 kcal | 500 kcal |
| Protein | 9 g | 6,7 g |
| Kohlenhydrate | 64 g | 66,7 g |
| Fett | 19 g | 26,7 g |
| Ballaststoffe | k. A. | 0 g |
| Zucker | k. A. | 53,3 g |
| Natrium | k. A. | 700 mg |
Produktdetails
Zutaten
Wheat flour, vegetable shortening (contains one or more of the following: palm stearin, soybean oil, palm kernel oil), water, iodized salt, soy lecithin, mono and diglycerides, artificial flavor, sodium benzoate [preservative], citric acid, annatto [color]), salt, sugar, artificial flavor, antioxidant (bht, bha).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlSalzZuckerPalmöl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Galletas Orejas?
100 g Galletas Orejas haben 500 kcal. Serving, 6 g (6 g): etwa 30 kcal.
Wie viel Protein hat Galletas Orejas?
Galletas Orejas enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,4 g in Serving, 6 g (6 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 6,5 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Galletas Orejas?
Galletas Orejas hat 66,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 53,3 g Zucker.
Wie viel Fett hat Galletas Orejas?
Galletas Orejas enthält 26,7 g Fett pro 100 g, davon 16,7 g gesättigt (84 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Galletas Orejas?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (27 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Galletas Orejas?
100 g enthalten 700 mg Natrium, 30 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2095495. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 7501792400403. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.