Galettes aux tomates confites

Verpacktes Produkt Gemüse Ensoleil’ade

Galettes aux tomates confites enthält 145 kcal pro 100 g.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Kohlenhydrate und 25 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 77 kcal pro 100 g über 209 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Galettes aux tomates confites von Ensoleil’ade, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
145kcal pro 100 g
8,6 gProtein
10 gKohlenhydrate
6,9 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 145 kcal
Fett gesamt L 6,9 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,6 g 3 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 10 g 4 %
Ballaststoffe L 3,1 g 11 %
Zucker gesamt L 4,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 8,6 g 17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 25 %Kohlenhydrate: 29 %Fett: 45 %145kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kohlenhydrate 29 %
  • Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,6 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,9 g)
  • Ballaststoffe3,1 güber dem Median für Gemüse (Median 2,4 g)
  • Zucker4,5 güber dem Median für Gemüse (Median 3,2 g)
  • Fett6,9 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,6 güber dem Median für Gemüse (Median 0,4 g)
  • Natrium400 mgüber dem Median für Gemüse (Median 286 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Ensoleil’ade
Barcode
3585510017191
Menge
2 x 75 g
Kategorie
Zubereitetes Gemüse
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Tomates mi-séchées 50%, protéines de pois réhydratées 31 %, concentré de tomate, huile de colza aromatisée au basilic (huile de colza, arôme basilic), fécule de pomme-de-terre, persil, ciboulette, origan, ail, sel, fibre de pois, amidon de pois, jus de citron concentré.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenKnoblauchSalzRaps (Rübsenöl)

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3585510017191. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Galettes aux tomates confites?

100 g Galettes aux tomates confites haben 145 kcal.

Wie viel Protein hat Galettes aux tomates confites?

Galettes aux tomates confites enthält 8,6 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 1,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Galettes aux tomates confites?

Galettes aux tomates confites hat 10 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Ballaststoffe und 4,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Galettes aux tomates confites?

Galettes aux tomates confites enthält 6,9 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Galettes aux tomates confites?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.