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Galette créative carottes sésame & cumin

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Soy

Galette créative carottes sésame & cumin enthält 230 kcal pro 100 g.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Kohlenhydrate und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 192 kcal pro 100 g über 69 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Galette créative carottes sésame & cumin von Soy, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
230kcal pro 100 g
10 gProtein
15 gKohlenhydrate
13 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 230 kcal
Fett gesamt L 13 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,4 g 7 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 15 g 5 %
Ballaststoffe L 6,5 g 23 %
Zucker gesamt L 2,1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 10 g 20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 28 %Fett: 54 %230kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 28 %
  • Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 5,4 g)
  • Ballaststoffe6,5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 4,5 g)
  • Zucker2,1 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,3 g)
  • Fett13 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,4 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,9 g)
  • Natrium440 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 380 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Soy
Barcode
0290109018697
Menge
2 x 100 g
Kategorie
Getreide- und Gemüsepatronen
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Soja concassé précuit* 47% (eau, soja jaune concassé*), carottes* 15%, pomme de terre*, semoule de mais précuite*, huile de tournesol oléique* désodorisée, farine de riz*, graines de sésame toastées* 2%, huile de tournesol*, sel de mer, cumin*. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KartoffelSonnenblumenölReisSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0290109018697. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Galette créative carottes sésame & cumin?

100 g Galette créative carottes sésame & cumin haben 230 kcal.

Ist Galette créative carottes sésame & cumin proteinreich?

Galette créative carottes sésame & cumin enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 5,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Galette créative carottes sésame & cumin?

Galette créative carottes sésame & cumin hat 15 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,5 g Ballaststoffe und 2,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Galette créative carottes sésame & cumin?

Galette créative carottes sésame & cumin enthält 13 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Galette créative carottes sésame & cumin?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.