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Galette Bretonne de blé noir

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta BERTEL

Galette Bretonne de blé noir enthält 167 kcal pro 100 g. Serving, 62,5g (62,5 g) liefert etwa 104 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (170 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Galette Bretonne de blé noir von BERTEL, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
167kcal pro 100 g
5,4 gProtein
35 gKohlenhydrate
1,4 gFett
104kcal in Serving, 62,5g (62,5 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 167 kcal
Fett gesamt L 1,4 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,2 g 1 %
Natrium L 448 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 35 g 13 %
Ballaststoffe L 2,8 g 10 %
Zucker gesamt L 0,1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 5,4 g 11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 80 %Fett: 7 %167kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 80 %
  • Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,4 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 6 g)
  • Ballaststoffe2,8 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Zucker0,1 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,5 g)
  • Fett1,4 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,2 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,4 g)
  • Natrium448 mgim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 520 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
BERTEL
Barcode
3459071270114
Menge
62,5g x4 (250 g)
Portion laut Etikett
62,5g
Kategorie
Buchweizenkrempe in Leinwand
Verpackung
Plastic,Tray,fr:film-en-plastique
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Eau, farine de blé noir français (47% après cuisson), sel de Guérande.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3459071270114. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Galette Bretonne de blé noir?

100 g Galette Bretonne de blé noir haben 167 kcal. Serving, 62,5g (62,5 g): etwa 104 kcal.

Wie viel Protein hat Galette Bretonne de blé noir?

Galette Bretonne de blé noir enthält 5,4 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,4 g in Serving, 62,5g (62,5 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Galette Bretonne de blé noir?

Galette Bretonne de blé noir hat 35 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Ballaststoffe und 0,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Galette Bretonne de blé noir?

Galette Bretonne de blé noir enthält 1,4 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Galette Bretonne de blé noir?

100 g enthalten 448 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.