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Gaeta Olives

Verpacktes Produkt Gemüse CORA

Gaeta Olives enthält 265 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 3 OLIVES (17 g) liefert etwa 45 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 0 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 125 kcal pro 100 g über 2.161 Produkte liegt.

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

265kcal pro 100 g
0 gProtein
17,6 gKohlenhydrate
17,6 gFett
45kcal in 3 OLIVES (17 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 265 kcal
Fett gesamt L 17,6 g 23 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,9 g 15 %
Natrium L 1.410 mg 61 %
Kohlenhydrate gesamt L 17,6 g 6 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 0 g 0 %
Eisen L 2,1 mg12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Kohlenhydrate: 31 %Fett: 69 %265kcal / 100 g
  • Kohlenhydrate 31 %
  • Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen12 %

Nährwerteinordnung

  • Fett17,6 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 6,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,9 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0 g)
  • Natrium1.410 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 782 mg)
  • Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
CORA
Barcode
0026662800260
Portion laut Etikett
3 OLIVES
Kategorie
Eingelegtes, Oliven, Paprika und Relishes

Zutaten

INGREDIENTS: OLIVES, WATER, SALT, LACTIC ACID ADDED, OLIVE OIL

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2083642. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 15. August 2018. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "GAETA OLIVES". Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gaeta Olives?

100 g Gaeta Olives haben 265 kcal. 3 OLIVES (17 g): etwa 45 kcal.

Wie viel Protein hat Gaeta Olives?

Gaeta Olives enthält 0 g Protein pro 100 g (0 % des Tageswerts von 50 g), oder 0 g in 3 OLIVES (17 g). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Gaeta Olives?

Gaeta Olives hat 17,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g.

Wie viel Fett hat Gaeta Olives?

Gaeta Olives enthält 17,6 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Gaeta Olives?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Gaeta Olives?

100 g enthalten 1.410 mg Natrium, 61 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 15. August 2018. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.