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Fush Stick

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte IGLO

Fush Stick enthält 198 kcal pro 100 g.

Rund 41 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 26 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 100 kcal pro 100 g über 606 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Fush Stick von IGLO, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
198kcal pro 100 g
13 gProtein
16 gKohlenhydrate
9 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 198 kcal
Fett gesamt L 9 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 8 g 40 %
Natrium L 34.400 mg 1.496 %
Kohlenhydrate gesamt L 16 g 6 %
Ballaststoffe L 6 g 21 %
Zucker gesamt L 5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 13 g 26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 26 %Kohlenhydrate: 32 %Fett: 41 %198kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kohlenhydrate 32 %
  • Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein13 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 15 g)
  • Ballaststoffe6 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,5 g)
  • Zucker5 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,3 g)
  • Fett9 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 2,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,6 g)
  • Natrium34.400 mgim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 200 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
IGLO
Barcode
5414807008360
Menge
360g
Kategorie
Gefrorene Fische
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Colin d'Alaska 65%, chapelure sans gluten 13% (farine de riz, farine de pois chiches, sel, amidon de maïs), huile de colza, amidon (pomme de terre, maïs, pois), eau, farine de riz, flocons de pomme de terre, sel, fibres de pois.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5414807008360. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fush Stick?

100 g Fush Stick haben 198 kcal.

Ist Fush Stick proteinreich?

Fush Stick enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das unter dem Median (Median 15 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fush Stick?

Fush Stick hat 16 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6 g Ballaststoffe und 5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fush Stick?

Fush Stick enthält 9 g Fett pro 100 g, davon 8 g gesättigt (40 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Fush Stick?

100 g enthalten 34.400 mg Natrium, 1.496 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.