Ist Fun Nut proteinreich?

Fun Nut enthält 23 g Protein pro 100 g (46 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum obersten Viertel (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fun Nut?

Fun Nut hat 12 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11 g Ballaststoffe und 6,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fun Nut?

Fun Nut enthält 51 g Fett pro 100 g, davon 6,1 g gesättigt (31 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fun Nut

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Sante

Fun Nut enthält 621 kcal pro 100 g.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 15 % aus Protein und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

621kcal pro 100 g

23 gProtein

12 gKohlenhydrate

51 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	621 kcal
Fett gesamt L	51 g	65 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,1 g	31 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	12 g	4 %
Ballaststoffe L	11 g	39 %
Zucker gesamt L	6,4 g
Protein L	23 g	46 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 8 %
Fett 77 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein23 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
Ballaststoffe11 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
Zucker6,4 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
Fett51 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
Gesättigte Fettsäuren6,1 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Sante
Barcode: 5900617037848
Kategorie: Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Nut mix Earth control	621	17 g	13 g	55 g
hickory Smoked Nuts Tesco	621	16,7 g	15,9 g	52,8 g
Bright little nuts Whitworths	621	24,2 g	3,6 g	54,7 g
Nuts BBQ Migros	621	21 g	11 g	53 g
Roasted penuts Waitrose	621	26,9 g	7,2 g	51,7 g
Deluxe Mixed Nuts PAMI	621	21,8 g	10,6 g	52,5 g
Lightly Toasted Seven Seed Mix Munchy Seeds	621	24 g	13 g	50 g
Salsa picante mixed nuts Tapatio	621	21,4 g	21,4 g	50 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5900617037848. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.