Fruitmix gedroogd fruit

Verpacktes Produkt Obst Metro Chef

Fruitmix gedroogd fruit enthält 347 kcal pro 100 g.

Rund 86 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 10 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Obst auf FoodFactly (350 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Fruitmix gedroogd fruit von Metro Chef, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
347kcal pro 100 g
2,6 gProtein
72,6 gKohlenhydrate
3,9 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 347 kcal
Fett gesamt L 3,9 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 3 g 15 %
Natrium L 68 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 72,6 g 26 %
Ballaststoffe L 5,3 g 19 %
Zucker gesamt L 68,4 g
Protein L 2,6 g 5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 86 %Fett: 10 %347kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 86 %
  • Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2,6 gunter dem Median für Obst (Median 3,2 g)
  • Ballaststoffe5,3 gunter dem Median für Obst (Median 7,1 g)
  • Zucker68,4 gim obersten Viertel von Obst (Median 45 g)
  • Fett3,9 güber dem Median für Obst (Median 1,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3 güber dem Median für Obst (Median 0,33 g)
  • Natrium68 mgim obersten Viertel von Obst (Median 12 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,75 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Metro Chef
Barcode
8711576270217
Menge
900 g
Kategorie
Trockenobst
Verpackung
Plastic
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Rozijnen (rozijnen, katoenzaadolie), gedroogde ananas (20%) (ananas, suiker, voedingszuur: citroenzuur; conserveermiddel: zwaveldioxide), papaya (10%) (papaya, suiker, conserveermiddel: zwaveldioxide), abrikoosstukjes (10%) (abrikoos, rijstmeel, conserveermiddel: zwaveldioxide), cranberry's (7%) (cranberry's, rietsuiker, zonnebloemolie), rozijnen geel (7%) (rozijnen, zonnebloemolie, conserveermiddel: zwaveldioxide), moerbeien, kokosvlokken.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerReisSonnenblumenöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8711576270217. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Juni 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fruitmix gedroogd fruit?

100 g Fruitmix gedroogd fruit haben 347 kcal.

Wie viel Protein hat Fruitmix gedroogd fruit?

Fruitmix gedroogd fruit enthält 2,6 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das unter dem Median (Median 3,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fruitmix gedroogd fruit?

Fruitmix gedroogd fruit hat 72,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,3 g Ballaststoffe und 68,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fruitmix gedroogd fruit?

Fruitmix gedroogd fruit enthält 3,9 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Fruitmix gedroogd fruit?

100 g enthalten 68 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Juni 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.