Wie viele Kalorien hat Fruit roggebrood?

100 g Fruit roggebrood haben 173 kcal. Serving, 50 gram (50 g): etwa 87 kcal.

Wie viel Protein hat Fruit roggebrood?

Fruit roggebrood enthält 4,6 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,3 g in Serving, 50 gram (50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fruit roggebrood?

Fruit roggebrood hat 41 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fruit roggebrood?

Fruit roggebrood enthält 1,1 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fruit roggebrood

Verpacktes Produkt Obst Gijs

Fruit roggebrood enthält 173 kcal pro 100 g. Serving, 50 gram (50 g) liefert etwa 87 kcal.

Rund 85 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 10 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

173kcal pro 100 g

4,6 gProtein

41 gKohlenhydrate

1,1 gFett

87kcal in Serving, 50 gram (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	173 kcal
Fett gesamt L	1,1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	41 g	15 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	4,6 g	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 85 %
Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,6 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,71 g)
Fett1,1 güber dem Median für Obst (Median 0,2 g)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Gijs
Barcode: 8717973024705
Menge: 500 gram
Portion laut Etikett: 50 gram
Kategorie: Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Spiced pineapple chutney Heinz	173	0,4 g	39 g	1,5 g
Maras Strawberry Maras	173	2,6 g	31,2 g	4,5 g
Olives vertes à la farce d'orange La Ciota	173	1,5 g	2,5 g	17,4 g
Marmelade Allégée D'orange Douce Albert Ménès	173	0,8 g	42,2 g	0,1 g
Bio Blueberry Confiture Rudolfs	173	0,4 g	42,4 g	0,2 g
Glace Fleur Oranger Terre Adélice	173	3,5 g	26,1 g	5,9 g
Plumilla 1 Yemina	173	5,5 g	36,7 g	0 g
Visine de Mango BUDINCÃ DE CHIA	173	4,4 g	21,1 g	9,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8717973024705. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.