Wie viele Kalorien hat Fruit & Nut Bar Кешью?

100 g Fruit & Nut Bar Кешью haben 460 kcal. Serving, 1 portion, 47 g (47 g): etwa 216 kcal.

Ist Fruit & Nut Bar Кешью proteinreich?

Fruit & Nut Bar Кешью enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,7 g in Serving, 1 portion, 47 g (47 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das unter dem Median (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fruit & Nut Bar Кешью?

Fruit & Nut Bar Кешью hat 49 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fruit & Nut Bar Кешью?

Fruit & Nut Bar Кешью enthält 24 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fruit & Nut Bar Кешью

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen R.A.W. LIFE

Fruit & Nut Bar Кешью enthält 460 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 47 g (47 g) liefert etwa 216 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (441 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

460kcal pro 100 g

10 gProtein

49 gKohlenhydrate

24 gFett

216kcal in Serving, 1 portion, 47 g (47 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	460 kcal
Fett gesamt L	24 g	31 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	49 g	18 %
Ballaststoffe L	3 g	11 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	10 g	20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 43 %
Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein10 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
Ballaststoffe3 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
Fett24 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: R.A.W. LIFE
Barcode: 4607959060206
Portion laut Etikett: 1 portion (47 g)
Kategorie: Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Coconut Rusks Ouma	460	7,9 g	63 g	18,9 g
Nutrissimas Cem Porcento	460	8,7 g	61 g	18,6 g
Tango mixed nuts & dried fruits Joe's	460	8 g	54 g	26 g
Nutren Nestlé Health Science	460	20,5 g	44,5 g	20 g
Raspberry & Coconut Tray Bakes Ashers	460	5,5 g	37 g	32 g
Coconut Snowballs Marks & Spencers	460	4 g	61,5 g	22 g
Original Corn Nuts Corn Nuts	460	8 g	72 g	16 g
Long John Donut Maxi	460	7 g	58 g	21 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4607959060206. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. November 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.