Wie viele Kalorien hat Fruit Bites?

100 g Fruit Bites haben 289 kcal.

Wie viel Protein hat Fruit Bites?

Fruit Bites enthält 2,3 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das über dem Median (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fruit Bites?

Fruit Bites hat 66 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6 g Ballaststoffe und 40 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fruit Bites?

Fruit Bites enthält 0,7 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fruit Bites

Verpacktes Produkt Obst Pirkka

Fruit Bites enthält 289 kcal pro 100 g.

Rund 94 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 3 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

289kcal pro 100 g

2,3 gProtein

66 gKohlenhydrate

0,7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	289 kcal
Fett gesamt L	0,7 g	0,9 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	66 g	24 %
Ballaststoffe L	6 g	21 %
Zucker gesamt L	40 g
Protein L	2,3 g	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 94 %
Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein2,3 güber dem Median für Obst (Median 0,71 g)
Ballaststoffe6 gim obersten Viertel von Obst (Median 1,5 g)
Zucker40 gim obersten Viertel von Obst (Median 11,4 g)
Fett0,7 güber dem Median für Obst (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,3 güber dem Median für Obst (Median 0,1 g)
Protein pro 100 kcal0,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Pirkka
Barcode: 6410405341488
Kategorie: Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mango reformhaus	289	2,9 g	61 g	2,2 g
Apple Kraut Brat Miesfeld’s	289	18,9 g	5,6 g	21,1 g
Mélange de fruits séchés Öpfelfarm	289	2 g	66 g	1 g
Datteln entsteint Kaufland	289	2,3 g	64,5 g	0,5 g
Bio Mangostreifen Farmer's Snack	289	2,9 g	61 g	2,2 g
Saveurs du palais - Assortiment de fruits séchés DACO BELLO	289	2,5 g	67 g	0 g
Coffrets Gourmands - Corbeille De Fruits Secs Les Vergers d'Escoute	289	2,3 g	64,7 g	0,6 g
fruity sour blueberry raisins Sun-Maid	289	2,6 g	76,3 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6410405341488. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. November 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.