Wie viele Kalorien hat Fruit Biscuits?

100 g Fruit Biscuits haben 537 kcal. Serving, 1 portion, 20 g (20 g): etwa 107 kcal.

Wie viel Protein hat Fruit Biscuits?

Fruit Biscuits enthält 5,4 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,1 g in Serving, 1 portion, 20 g (20 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fruit Biscuits?

Fruit Biscuits hat 61 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,98 g Ballaststoffe und 11,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fruit Biscuits?

Fruit Biscuits enthält 30,2 g Fett pro 100 g, davon 15,9 g gesättigt (80 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Fruit Biscuits?

100 g enthalten 190 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fruit Biscuits

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Karachi bakery’s

Fruit Biscuits enthält 537 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 20 g (20 g) liefert etwa 107 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 45 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

537kcal pro 100 g

5,4 gProtein

61 gKohlenhydrate

30,2 gFett

107kcal in Serving, 1 portion, 20 g (20 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	537 kcal
Fett gesamt L	30,2 g	39 %
Gesättigte Fettsäuren L	15,9 g	80 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	190 mg	8 %
Kohlenhydrate gesamt L	61 g	22 %
Ballaststoffe L	0,98 g	4 %
Zucker gesamt L	11,7 g
Zugesetzter Zucker L	10 g	20 %
Protein L	5,4 g	11 %
Calcium L	80 mg	6 %
Eisen L	0,71 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 45 %
Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe0,98 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker11,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett30,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren15,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium190 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	11,6 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	2,6 g

Produktdetails

Marke: Karachi bakery’s
Barcode: 8908004010914
Portion laut Etikett: 1 portion (20 g)
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chocolate negro 70% cacao con fresa Tirma	537	8,3 g	35 g	39 g
Banoffee Milk Chocolate Thins Marimba	537	6,2 g	48 g	35 g
Dark Dubai Chocolate Elit	537	7,6 g	45,1 g	36,2 g
Peanut Butter Chocolate Crunch Dope Nutz	537	30 g	16,5 g	39,5 g
Centre Filled Cookies Hide & Seek	537	4,3 g	63,3 g	29,3 g
Chocolate Bitter With Cranberries Perla Montalvo	537	11,4 g	34,3 g	45,7 g
Almond Cookies The Beginnings	537	10,8 g	35,4 g	39,2 g
Holiday Chocolate Carré Gift Box - 15pc Godiva	537	7,6 g	43,4 g	35,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8908004010914. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.