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Frühstückskeks, Kakao

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Sondey

Frühstückskeks, Kakao enthält 448 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 448 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Frühstückskeks, Kakao von Sondey, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
448kcal pro 100 g
8,2 gProtein
60 gKohlenhydrate
18 gFett
448kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 448 kcal
Fett gesamt L 18 g 23 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,4 g 22 %
Natrium L 280 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 60 g 22 %
Ballaststoffe L 6,6 g 24 %
Zucker gesamt L 29 g
Zugesetzter Zucker L 26,2 g 52 %
Protein L 8,2 g 16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 55 %Fett: 37 %448kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 55 %
  • Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe6,6 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker29 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett18 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium280 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Sondey
Barcode
20532475
Menge
300g
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

53,3% cereales (35,3% harina de trigo, 10,2% copos de avena, 3,9% salvado de trigo, 3,9% harina de centeno), azúcar, 13% trocitos de chocolate (azúcar, pasta de cacao, manteca de cacao, emulgente: lecitina de soja; extracto de vainilla), aceite de girasol, 3,2% cacao magro en polvo, leche desnatada en polvo, gasificantes: carbonatos de sodio, difosfatos, carbonatos de amonio; emulgente: lecitinas (trigo), sal, aroma. Puede contener trazas de huevo y frutos de cáscara. Conservar en un lugar seco y protegido del calor. Se recomienda manipular el envase con cuidado, ya que las galletas pueden romperse con facilidad.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerSonnenblumenölSalzWeizenmehlHaferKakaobutter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 20532475. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frühstückskeks, Kakao?

100 g Frühstückskeks, Kakao haben 448 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 448 kcal.

Wie viel Protein hat Frühstückskeks, Kakao?

Frühstückskeks, Kakao enthält 8,2 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,2 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Frühstückskeks, Kakao?

Frühstückskeks, Kakao hat 60 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,6 g Ballaststoffe und 29 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Frühstückskeks, Kakao?

Frühstückskeks, Kakao enthält 18 g Fett pro 100 g, davon 4,4 g gesättigt (22 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Frühstückskeks, Kakao?

100 g enthalten 280 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.