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Früchte müsli

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Alnatura

Früchte müsli enthält 320 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 320 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Protein und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 382 kcal pro 100 g über 1.429 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Früchte müsli von Alnatura, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
320kcal pro 100 g
8 gProtein
60 gKohlenhydrate
3 gFett
320kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 320 kcal
Fett gesamt L 3 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,6 g 3 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 60 g 22 %
Ballaststoffe L 11 g 39 %
Zucker gesamt L 25 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 8 g 16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 80 %Fett: 9 %320kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 80 %
  • Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9,8 g)
  • Ballaststoffe11 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 8,8 g)
  • Zucker25 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 17 g)
  • Fett3 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,6 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 1,8 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 28 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Alnatura
Barcode
4104420180420
Menge
750 g
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Früchtemüsli
Verpackung
de:packung-en
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Trockenfrüchte* (Sultaninen* geölt (Sultaninen* 99,5%, Sonnenblumenöl*), Weinbeeren* geölt (Weinbeeren* 99,5%, Sonnenblumenöl*), Feigenstücke* (Feigen*, Reismehl*), Aprikosenstücke* (Aprikosen*, Reismehl*), Apfelstücke*), WEIZENVOLLKORNFLOCKEN*, HAFERVOLLKORNFLOCKEN* * aus biologischer Landwirtschaft. Kann Spuren von Soja, Milch, Mandel, Nüssen, Sesam und Lupine enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferApfelSonnenblumenölReis

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4104420180420. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Früchte müsli?

100 g Früchte müsli haben 320 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 320 kcal.

Wie viel Protein hat Früchte müsli?

Früchte müsli enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum untersten Viertel (Median 9,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Früchte müsli?

Früchte müsli hat 60 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11 g Ballaststoffe und 25 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Früchte müsli?

Früchte müsli enthält 3 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Früchte müsli?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.