Wie viele Kalorien hat Frozen Thai Green Curry?

100 g Frozen Thai Green Curry haben 108 kcal. Serving, 1 pack, 630 g (630 g): etwa 680 kcal.

Wie viel Protein hat Frozen Thai Green Curry?

Frozen Thai Green Curry enthält 7,8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 49,2 g in Serving, 1 pack, 630 g (630 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Frozen Thai Green Curry?

Frozen Thai Green Curry hat 11,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Frozen Thai Green Curry?

Frozen Thai Green Curry enthält 3 g Fett pro 100 g, davon 0,86 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Frozen Thai Green Curry?

100 g enthalten 134 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Frozen Thai Green Curry

Verpacktes Produkt Gemüse Tesco

Frozen Thai Green Curry enthält 108 kcal pro 100 g. Serving, 1 pack, 630 g (630 g) liefert etwa 680 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Protein und 26 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

108kcal pro 100 g

7,8 gProtein

11,6 gKohlenhydrate

3 gFett

680kcal in Serving, 1 pack, 630 g (630 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	108 kcal
Fett gesamt L	3 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,86 g	4 %
Natrium L	134 mg	6 %
Kohlenhydrate gesamt L	11,6 g	4 %
Ballaststoffe L	1,6 g	6 %
Zucker gesamt L	1,7 g
Protein L	7,8 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 30 %
Kohlenhydrate 44 %
Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,8 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
Ballaststoffe1,6 gunter dem Median für Gemüse (Median 2 g)
Zucker1,7 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
Fett3 gunter dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0,86 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
Natrium134 mgunter dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
Protein pro 100 kcal7,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Tesco
Barcode: 5059697692260
Portion laut Etikett: 1 pack (630 g)
Kategorie: Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
M&S Mozzarella And Wild Rocket Salad Marks & Spencers	108	4,3 g	4,7 g	7,8 g
Adobo Mushroom Bowl Blue Zones Kitchen	108	10 g	39 g	7 g
Cobb Salad GBMC Main Cafe	108	8,9 g	3,5 g	6,5 g
Frozen sliced mushrooms Morrisons	108	1,4 g	0,4 g	11 g
Corn Corn	108	3,2 g	18,3 g	2,2 g
Salade gnochetti complets, légumes, poulet, jus de citron, moutarde Picard	108	7 g	13 g	2,5 g
Spice of Life Indian Curry Roasted Seasoned Potatoes Alexia	108	1,2 g	20,5 g	2,4 g
Kip saté maaltijdsalade Chef select	108	8,1 g	7,8 g	4,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5059697692260. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.