Frozen Corn
Verpacktes Produkt Gemüse Harras
Frozen Corn enthält 92 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 92 kcal.
Rund 41 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 141 kcal pro 100 g über 26.170 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 92 kcal | |
| Fett gesamt L | 4,8 g | 6 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,8 g | 4 % |
| Natrium L | 79 mg | 3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 12,2 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 7,3 g | 26 % |
| Zucker gesamt L | 0,6 g | |
| Protein L | 6,5 g | 13 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 22 %
- Kohlenhydrate 41 %
- Fett 37 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein6,5 güber dem Median für Gemüse (Median 2,5 g)
- Ballaststoffe7,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
- Zucker0,6 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
- Fett4,8 gunter dem Median für Gemüse (Median 5,4 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,8 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,1 g)
- Natrium79 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 338 mg)
- Protein pro 100 kcal7,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Frozen Corn?
100 g Frozen Corn haben 92 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 92 kcal.
Wie viel Protein hat Frozen Corn?
Frozen Corn enthält 6,5 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,5 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 2,5 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Frozen Corn?
Frozen Corn hat 12,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,3 g Ballaststoffe und 0,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Frozen Corn?
Frozen Corn enthält 4,8 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Frozen Corn?
100 g enthalten 79 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8695077070302. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.