DE

Frozen Butternut Squash

Verpacktes Produkt Milch und Eier Earthbound Farms

Frozen Butternut Squash enthält 59 kcal pro 100 g. Serving, 0.75 cup, 85 g (85 g) liefert etwa 50 kcal.

Rund 91 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 8 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 26 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

59kcal pro 100 g
1,2 gProtein
14,1 gKohlenhydrate
0,12 gFett
50kcal in Serving, 0.75 cup, 85 g (85 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 58,8 kcal
Fett gesamt L 0,12 g 0,2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 2,4 mg 0,1 %
Kohlenhydrate gesamt L 14,1 g 5 %
Ballaststoffe L 1,2 g 4 %
Zucker gesamt L 2,4 g
Protein L 1,2 g 2 %
Vitamin A L 235 µg26 %
Eisen L 0,88 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 91 %Fett: 2 %59kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 91 %
  • Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A26 %Eisen5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein1,2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe1,2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker2,4 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett0,12 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium2,4 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Earthbound Farms
Barcode
0032601954253
Portion laut Etikett
0.75 cup (85 g)
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Greek Nonfat Yogurt Brookshire's 59 9,4 g 4,7 g 0 g
Lowfat Yogurt Foodtown 59 4,7 g 7,1 g 1,2 g
PLAIN YOGURT Low Fat amazon grocery 59 4,1 g 6,5 g 1,5 g
Nonfat Plain Greek Yogurt Laura Lynn 59 9,4 g 4,7 g 0 g
Diced Butternut Squash Wegmans 59 1,2 g 14,1 g 0 g
Moxed Veggies Simply Nature 59 2,4 g 11,8 g 0 g
Organic Greek Yogurt Kirkland Signature 59 10,6 g 4,1 g 0 g
Non Fat Yogurt Plain Ronny Brook Farm 59 5,9 g 8,2 g 0 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0032601954253. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frozen Butternut Squash?

100 g Frozen Butternut Squash haben 59 kcal. Serving, 0.75 cup, 85 g (85 g): etwa 50 kcal.

Wie viel Protein hat Frozen Butternut Squash?

Frozen Butternut Squash enthält 1,2 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 0.75 cup, 85 g (85 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Frozen Butternut Squash?

Frozen Butternut Squash hat 14,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 2,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Frozen Butternut Squash?

Frozen Butternut Squash enthält 0,12 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Frozen Butternut Squash?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (26 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Frozen Butternut Squash?

100 g enthalten 2,4 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.