Four Cheese Mexican Style Blend
Verpacktes Produkt Milch und Eier RALEY'S
Four Cheese Mexican Style Blend enthält 393 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1/3 cup (28 g) liefert etwa 110 kcal.
Rund 72 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Protein und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 357 kcal pro 100 g über 4.669 Produkte liegt.
100 g liefern 52 % des Tageswerts für Calcium.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 393 kcal | |
| Fett gesamt L | 28,6 g | 37 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 17,9 g | 89 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 89 mg | 30 % |
| Natrium L | 607 mg | 26 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 3,6 g | 1 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 0 g | |
| Protein L | 21,4 g | 43 % |
| Calcium L | 682 mg | 52 % |
| Eisen L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 0 mg | 0 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 24 %
- Kohlenhydrate 4 %
- Fett 72 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Natrium607 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 643 mg)
- Protein pro 100 kcal5,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Carotinoide (1)
| Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L | 0 IU |
|---|
Zutaten
MONTEREY JACK CHEESE (PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES), CHEDDAR CHEESE (PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES, ANNATTO COLOR), QUESO QUESADILLA (PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES), ASADERO CHEESE (PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES), POTATO STARCH AND POWDERED CELLULOSE ADDED TO PREVENT CAKING, NATAMYCIN (A NATURAL MOLD INHIBITOR).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Four Cheese Mexican Style Blend?
100 g Four Cheese Mexican Style Blend haben 393 kcal. 1/3 cup (28 g): etwa 110 kcal.
Ist Four Cheese Mexican Style Blend proteinreich?
Four Cheese Mexican Style Blend enthält 21,4 g Protein pro 100 g (43 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in 1/3 cup (28 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein.
Wie viele Kohlenhydrate hat Four Cheese Mexican Style Blend?
Four Cheese Mexican Style Blend hat 3,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.
Wie viel Fett hat Four Cheese Mexican Style Blend?
Four Cheese Mexican Style Blend enthält 28,6 g Fett pro 100 g, davon 17,9 g gesättigt (89 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Four Cheese Mexican Style Blend?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (52 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Four Cheese Mexican Style Blend?
100 g enthalten 607 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 14. August 2018. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2129512. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. August 2018. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "FOUR CHEESE MEXICAN STYLE BLEND". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.