ข้าวไก่ผัดโหระพาพริกแห้ง
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel อีซี่โก
ข้าวไก่ผัดโหระพาพริกแห้ง enthält 171 kcal pro 100 g. Serving, 240.0 g (240 g) liefert etwa 410 kcal.
Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (178 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 171 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,8 g | 5 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,83 g | 4 % |
| Natrium L | 375 mg | 16 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 26,7 g | 10 % |
| Ballaststoffe L | 0,83 g | 3 % |
| Zucker gesamt L | 1,3 g | |
| Protein L | 7,1 g | 14 % |
| Kalium L | 104 mg | 2 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 17 %
- Kohlenhydrate 63 %
- Fett 20 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein7,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 5,7 g)
- Ballaststoffe0,83 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,2 g)
- Zucker1,3 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 5,7 g)
- Fett3,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 4 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,83 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1 g)
- Natrium375 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 267 mg)
- Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- อีซี่โก
- Barcode
- 8851351387966
- Menge
- 240 g
- Portion laut Etikett
- 240.0 g
- Kategorie
- Lebensmittel
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
ส่วนประกอบโดยประมาณ ข้าวสวยหอมมะลิ 62.5%, น้ำซอส เครื่องปรุงรส, กระเทียม และพริกไข่) 17.1%, ไก่ 10.9%, โหระพา 2.1% และพริกแห้ง 0.4% วัตถุปรุงแต่งรสอาหาร (โมโนโซเดี่ยม แอล-กลูตาเมต และ ไดโชเดี่ยม 5'-โรโบนิวคลิโอเคด - วัตถุเจือปนอาหาร ING 451(0)) - ข้อมูลสำหรับผู้แพ้อาหาร : เผยไงสาลี, ผลิตภัณฑ์จากปลา, ผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง, ซัลไฟต์ และผลิตภัณฑ์จากหอย
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8851351387966. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.