Wie viele Kalorien hat いわし水煮食塩無添加?

100 g いわし水煮食塩無添加 haben 229 kcal. Serving, 190 g (190 g): etwa 436 kcal.

Ist いわし水煮食塩無添加 proteinreich?

いわし水煮食塩無添加 enthält 13,2 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 25,1 g in Serving, 190 g (190 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat いわし水煮食塩無添加?

いわし水煮食塩無添加 hat 0,11 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat いわし水煮食塩無添加?

いわし水煮食塩無添加 enthält 19,6 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält いわし水煮食塩無添加?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat いわし水煮食塩無添加?

100 g enthalten 186 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

いわし水煮食塩無添加

Q: Wie viele Kalorien hat いわし水煮 食塩無添加?

100 g いわし水煮 食塩無添加 haben 229 kcal. Serving, 190 g (190 g): etwa 436 kcal.

Q: Ist いわし水煮 食塩無添加 proteinreich?

いわし水煮 食塩無添加 enthält 13,2 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 25,1 g in Serving, 190 g (190 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Q: Wie viele Kohlenhydrate hat いわし水煮 食塩無添加?

いわし水煮 食塩無添加 hat 0,11 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Q: Wie viel Fett hat いわし水煮 食塩無添加?

いわし水煮 食塩無添加 enthält 19,6 g Fett pro 100 g.

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 株式会社　極洋

いわし水煮食塩無添加 enthält 229 kcal pro 100 g. Serving, 190 g (190 g) liefert etwa 436 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 23 % aus Protein und 0,2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (254 kcal pro 100 g).

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

229kcal pro 100 g

13,2 gProtein

0,11 gKohlenhydrate

19,6 gFett

436kcal in Serving, 190 g (190 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	229 kcal
Fett gesamt L	19,6 g	25 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	186 mg	8 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,11 g	0 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	13,2 g	26 %
Calcium L	248 mg	19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 23 %
Kohlenhydrate 0,2 %
Fett 77 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein13,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett19,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium186 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal5,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 株式会社　極洋
Barcode: 4972195026096
Portion laut Etikett: 190 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
モッツァレラチーズ2倍のピッツァマルゲリータ成城石井	229	9,2 g	28,8 g	8,6 g
Mortadela frimesa c/toucinho 500g Frimesa	230	12,5 g	7,8 g	16,5 g
Kadir's Bapao rund Kadir's	230	7,9 g	34,7 g	6,2 g
Calzone Carne Piccante Zizi	230	11,7 g	24,8 g	8,7 g
White Sourdough Batard The Bread & Butter Project	229	7,6 g	46,5 g	1 g
Kulfi Shuddh	229	3,9 g	26,5 g	11,5 g
Jubelwiener Gilde	229	9,4 g	5,2 g	19 g
Schwarzwaldes Schinken Rewe Bio	229	25 g	1 g	14 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4972195026096. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Beschreibung der Quelle: "いわし水煮　食塩無添加". Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.