Wie viele Kalorien hat 生冷しラーメン?

100 g 生冷しラーメン haben 322 kcal. Serving, 110 g (110 g): etwa 354 kcal.

Wie viel Protein hat 生冷しラーメン?

生冷しラーメン enthält 8,6 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,5 g in Serving, 110 g (110 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 生冷しラーメン?

生冷しラーメン hat 69,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 生冷しラーメン?

生冷しラーメン enthält 1,1 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat 生冷しラーメン?

100 g enthalten 1.788 mg Natrium, 78 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

生冷しラーメン

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel おきなや株式会社

生冷しラーメン enthält 322 kcal pro 100 g. Serving, 110 g (110 g) liefert etwa 354 kcal.

Rund 86 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

322kcal pro 100 g

8,6 gProtein

69,5 gKohlenhydrate

1,1 gFett

354kcal in Serving, 110 g (110 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	322 kcal
Fett gesamt L	1,1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	1.788 mg	78 %
Kohlenhydrate gesamt L	69,5 g	25 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	8,6 g	17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 86 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett1,1 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium1.788 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: おきなや株式会社
Barcode: 4971104005115
Portion laut Etikett: 110 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Softes Laugen Brötchen Harry	322	8,4 g	50,9 g	9,1 g
こんがり焼あじ紅貴庵	322	37,6 g	40,2 g	1,1 g
Fardelejos La Queleña	322	9,3 g	28,9 g	17,9 g
Cacao puro en polvo desgrasado y natural subiza	322	21,9 g	19,7 g	11 g
Cacao puro en polvo Subiza	322	21,9 g	19,7 g	11 g
macarrones con queso Doria	322	14,2 g	60,9 g	3,8 g
טילון קינמון Extreme	322	5 g	39,4 g	16 g
Dulce de Guayaba Don José Artesanal	322	0 g	87 g	0,44 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4971104005115. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.