大潟村あきたこまち 早炊き玄米 無洗米

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 株式会社大潟村あきたこまち生産者協会

大潟村あきたこまち 早炊き玄米 無洗米 enthält 342 kcal pro 100 g. Serving, 120 g (120 g) liefert etwa 410 kcal.

Rund 85 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 8 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 33 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

大潟村あきたこまち 早炊き玄米 無洗米 von 株式会社大潟村あきたこまち生産者協会, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
342kcal pro 100 g
7,1 gProtein
73,4 gKohlenhydrate
2,8 gFett
410kcal in Serving, 120 g (120 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 342 kcal
Fett gesamt L 2,8 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 6,7 mg 0,3 %
Kohlenhydrate gesamt L 73,4 g 27 %
Ballaststoffe L 2,6 g 9 %
Zucker gesamt L 70,8 g
Protein L 7,1 g 14 %
Thiamin (B1) L 0,4 mg33 %
Eisen L 1,7 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 85 %Fett: 7 %342kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 85 %
  • Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Thiamin (B1)33 %Eisen9 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe2,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker70,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett2,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Natrium6,7 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
株式会社大潟村あきたこまち生産者協会
Barcode
4942220477773
Portion laut Etikett
120 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4942220477773. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 大潟村あきたこまち 早炊き玄米 無洗米?

100 g 大潟村あきたこまち 早炊き玄米 無洗米 haben 342 kcal. Serving, 120 g (120 g): etwa 410 kcal.

Wie viel Protein hat 大潟村あきたこまち 早炊き玄米 無洗米?

大潟村あきたこまち 早炊き玄米 無洗米 enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,5 g in Serving, 120 g (120 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 大潟村あきたこまち 早炊き玄米 無洗米?

大潟村あきたこまち 早炊き玄米 無洗米 hat 73,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Ballaststoffe und 70,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 大潟村あきたこまち 早炊き玄米 無洗米?

大潟村あきたこまち 早炊き玄米 無洗米 enthält 2,8 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält 大潟村あきたこまち 早炊き玄米 無洗米?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (33 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat 大潟村あきたこまち 早炊き玄米 無洗米?

100 g enthalten 6,7 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.