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骨なしスペアリブ

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 販売者:ローソン

骨なしスペアリブ enthält 286 kcal pro 100 g. Serving, 70 g (70 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Protein und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

286kcal pro 100 g
18,3 gProtein
5,6 gKohlenhydrate
21,3 gFett
200kcal in Serving, 70 g (70 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 286 kcal
Fett gesamt L 21,3 g 27 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 730 mg 32 %
Kohlenhydrate gesamt L 5,6 g 2 %
Ballaststoffe L 0,57 g 2 %
Zucker gesamt L 5 g
Protein L 18,3 g 37 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 25 %Kohlenhydrate: 8 %Fett: 67 %286kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kohlenhydrate 8 %
  • Fett 67 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein18,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe0,57 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett21,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Natrium730 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
販売者:ローソン
Barcode
4902715895802
Portion laut Etikett
70 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4902715895802. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 骨なしスペアリブ?

100 g 骨なしスペアリブ haben 286 kcal. Serving, 70 g (70 g): etwa 200 kcal.

Ist 骨なしスペアリブ proteinreich?

骨なしスペアリブ enthält 18,3 g Protein pro 100 g (37 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,8 g in Serving, 70 g (70 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 骨なしスペアリブ?

骨なしスペアリブ hat 5,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,57 g Ballaststoffe und 5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 骨なしスペアリブ?

骨なしスペアリブ enthält 21,3 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat 骨なしスペアリブ?

100 g enthalten 730 mg Natrium, 32 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.